肌肉腿变胖，这在健身圈里似乎是一个让人困惑的现象。许多人花费大量时间和精力锻炼腿部肌肉，却发现自己的腿越来越粗，甚至出现了变胖的迹象。这究竟是怎么回事呢？本文将揭秘肌肉腿变胖的真相，帮助大家正确认识这个问题。 我们要明确一点，肌肉和脂肪是两种完全不同的物质。肌肉是身体的重要组成部分，它负责支撑骨骼、保护内脏、参与运动和调节体温等功能。而脂肪则是身体储存能量的物质，过多脂肪会导致肥胖和一系列健康问题。那么，肌肉腿变胖的原因有哪些呢？...